北京时间10月24日，杜兰特在火箭训练结束后接受记者采访，谈到了文班亚马的成长方向。 被问到对文班下一步发展的建议时，杜兰特给出的核心是两个字：效率。他表示，任何球员想再进一步，都需要打磨技术、提高效率，减少不必要的动作，从而让比赛变得更游刃有余。他还说，这大概也是所有球员共同追求的目标。 这番话指向的是一名年轻球员的成长路径：不是加更多动作，而是把已有的东西做减法。对文班亚马而言，如何在保持威胁的同时简化处理球的方式，正是杜兰特点出的关键。 特别
杜兰特给文班支招：少做不必要动作，比赛会更游刃有余
2026-10-24
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